教女生变美丽的好方式，男生也要看，假如不女友先存着，不然到时会辣手的呀…

婚纱为谁穿1

教女生变美丽的好方法，男生也要看，如果没有女友先存着，不然到时会辣手的呀…
   去除痤疮疤痕
　　把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，持续一周，你会发明这个方法凑合痤疮疤痕无比有效。 　
　　神奇指数：★★★☆有效指数：★★★★
　　
去脸部角质
　　在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去逝世皮和减轻阳光灼晒斑痕。
　　神奇指数：★★☆有效指数：★★★☆
自制紧肤水
　　柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。
　　神奇指数：★★★☆有效指数：★★★
增长睫毛
　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天凌晨，应用棉花棒沾湿眼睫毛，可到达增加睫毛的功效。赶紧尝尝吧，保障是最便宜又经济的睫毛增长液！
　　神奇指数：★★★★有效指数：★★★★☆
去身材角质
　　手肘、膝盖、后脚跟局部用滑石微微磨去变老变黑的角质，重大时可涂上凡士林，用绷带笼罩一晚上。
　　神奇指数：★★有效指数：★★★☆
铁青不见了
　　跌倒乌青一大块又丢脸又争脸怎么办？把鸡蛋煮熟，剥壳后在乌青上滚一滚，很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。
　　神奇指数：★★★★★有效指数：★★★★★
消除黑眼圈
　　筹备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除宜人的黑眼圈了。
　　神奇指数：★★有效指数：★★★☆
去黑鼻头
　　把生鸡蛋凑近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发现“草莓”上的小斑点全都不见了！
　　神奇指数：★★★★☆有效指数：★★★★☆
6个医治雀斑的小偏方
　　1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日迟早洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 　　
　　2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大批维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素积淀，达到祛斑的作用。 　　
　　3、天天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对预防祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰硕的谷胱甘肽，谷胱甘肽可克制玄色素，从而使沉着的色素减退或消散。 　　
　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素镇静的作用。 　　
　　5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　
　　6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小雀斑就不那么显著了。
教你对眼袋说NO
　　日常生活中，若能很好地注意摄生，劳逸适度，不熬夜和保证充分的睡眠，可以延缓眼袋的发生。
　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行动期4周的涂敷及推拿，能收到打消下眼袋、减轻朽迈的良好效果。
　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后常常涂敷在眼下皮肤上。
　　三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼四周脆弱的皮肤上重点小扣。平时应该避免随便牵拉下眼睑或将其向外适度舒展。
　　四、日常饮食中常常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生供给必要的养分物资，对消除下眼袋亦有裨益。
　　五、看待下眼袋，在国外有人常采取甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所涌现的囊袋问题。
轻松占有白皙皮肤9诀窍
　　皮肤光洁、白皙的女性，总能享有特别的待遇，因为，匀称白嫩的肌肤，更能烘托出五官的明媚动听。只要控制一定的窍门，你也能轻轻松松领有白皙的肌肤，享受到她所带来的自卑感。
　　美白，绝非不自然的漂白，目标是踊跃地避免肌肤产生黑点，令肌肤健康，披发天然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需增强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵抗不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。
　　 1、如果不是一定要外出，防止在早上10点至下战书2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
　　 2、每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2―3小时再擦一次。此外，即便在水中一样会晒伤，所以爱好戏水或潜水者，需应用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
　　 3、只有从事过户外运动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲刷干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发烧的肌肤上，减缓燥热不舒畅的感到。
　　 4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也存在同样效果，掏出旁边芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具备凉爽清新功能，改善肌肤发红景象。
　　 5、舒缓紧绷的身心。生涯压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特殊的照料，在夜晚凝听轻松高兴的音乐，在大天然的乐声中做好美白保养并污染心灵，舒缓疲乏的身心。
　　 6、不要摄取含有人工食物增添剂的食物。健康人的内脏会保持代谢畸形，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工增加剂会造成内脏的累赘，造成黑色素沉淀，构成黑斑、斑点等。
　　 7、并非所有皮肤抗日晒的水平都一样。通常白净皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，根据自己将在紫外线照耀情况下停留时间的是非，来抉择相应防晒指数的防晒品。
　　 8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。掩护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四处受到阳光的伤害。
　　 9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某些成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。
小秘诀
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过多少分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。    　　      　　　　
2.睡前用最廉价的化妆棉加上化妆水完整浸润后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！    　　    　　　　
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。    　　    　　　　
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。    　　    　　　　
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。    　　    　　　　
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。    　　    　　　　
7.每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，岂但去斑兼美白，因每次用量大概只有六分之一瓶的养乐多。    　　    　　　　
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃生果，不饮酒不吸烟不熬夜，保证水亮。    　　    　　　　
9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个相似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，坚持这个姿态约十分钟。这个动作一开端不轻易做到非常钟，要一段时光的训练，但是效果然的很好。    　　    　　　　
10.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并时常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸做作而然的漂漂喔！！    　　    　　　　
11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了个别人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平凡有阳光呈现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别认为阴天就不需防晒了，因为阴地利仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因而最好仍是撑伞，才干防止老化的提前产生喔!
12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。   
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润润滑，且还可排除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改良哦！！    　　    　　　　
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加同一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有雷同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好实验一下下喔，要坚持，切记。
15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；固然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确切不错滴妙方。    　　    　　　　
16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制造多一点可以用来喝，底本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果明显喔。不过要忍耐一下优酪乳酸酸的滋味喔！！   
17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋干净干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将可贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
美容师亲谈自己的保养皮肤方法
爱美的MM家里一定要有如下这些货色：
一：一个大一点,能够很清楚地反应出你的面部皮肤状态的手镜；
二：一根协调棒[清洁的簪子或者筷子也能够],
三：一瓶自然维生素E和一个眼霜，
四：一袋南珠粉[南珠美容效果比拟好，节省的ＭＭ也可以使用南珠层粉， 外用效果也很棒]；
五：芦荟精髓液跟芦荟胶．
有了这些小东西，在家里就可以给自己开一个小小的美容院了，其他的面膜除去补水的之外［不包含芦荟精华液］，基础可以淘汰了．
●去除黑眼圈和眼袋
　　晚上上床前洁面后，取一个分币大小的眼霜在手心，滴入一滴维Ｅ，混入0.05G南珠粉，帮助吸收,用折衷棒混合后平均地涂抹在眼周围，重点部位为下眼裣．，第二天就可以看到很好的效果，坚持使用15天--20天，再用你的镜子照一照看，你的黑眼圈还在吗？
●去除眼角细纹
　　看电视的时候就可以进行，两粒维Ｅ与0.5－1g南珠粉混杂为膏状，涂抹在眼角处30分钟以上，过剩的维Ｅ不要扔掉，可以顺手涂在睫毛根部［动作要细心，注意不要入眼］坚持一段时间后，你会惊喜地发现，不仅小皱纹正在或者已经缓缓消逝淡化，睫毛也变长了．
●淡化痘印
　　用少量芦荟胶和0.1g优质南珠粉平匀混合后，涂在面部，有痘印的皮肤多用一点点，30分钟后洗去，你会看到你的痘印变浅了。如果日常使用稀释后的芦荟精华液作为爽肤水，效果更好。在这里我再说一点，不要相信某种产品会完全消除你的痘印，任何护肤产品都无奈真正消除它，最多只能使它逐渐淡化。
●日常补水
　　可以用面膜纸泡化妆水作为日常补水的措施，然而所有化装水的润泽美白后果都不如芦荟精华液，因为真正的100%芦荟精华不仅可能深层补水美白，，还可以抗衰杀螨，淡化癍痕，一举多得。方法很简略，将面膜纸浸入芦荟精华液，充足接收水分后敷面，效果你会立刻看得见．严寒节令还可外敷保鲜膜热毛巾,芦荟精华液的功能在温度高时更能施展到极致。
● 夏日防晒
    善用芦荟精华液吧.逐日洁面后，先将芦荟精华液拍在脸上，作为化妆水，而后再进行其余步骤，所有实现后，涂上薄薄的一层芦荟胶，必定不要多。这样不仅妆容长久，还有双重的防晒效果。芦荟防晒效果十分好，我在美白去斑版块中惊现美白 全天5大功略的帖子里说过芦荟的功效。
● 最后我要说两点
一、 在使用这些方法的同时，尽量不要熬夜，不要让你的皮肤太久地裸露在阳光下，还有，如果有时间的话，可以学习一些简单的按摩手段，能够赞助你的肌肤延缓衰老。
二、如果其他美容师告诉你，每周只能做一次或者两次面膜，那么信任她们的话，不错。如果还没有人这样吩咐过你，那么我可以告知你，这些程序每天都可以用.我当初每天都在保持进行以上我说的这些程序，三个月的时间，皮肤已经恢复到至少三年前的状况。
下面先容几个应付痘痘的小秘方：
　　1、茶叶洗脸
　　茶叶中富含维生素C及其他有利于美肤的营养成分，常常饮用绿茶可以使皮肤逐渐变得白起来。发痘痘的时候，可以用绿茶、五味子个等量研成细末，再加少许冰片洗脸，每日一次很快就会治愈。
　　2、脸部排毒操
　　在面部由鼻中线起，毒素顺着循环向脸的两边流动。用指腹由上至下，由额头至脸颊，从中间向两边滑动按压，在颈部以下巴到锁骨的方向滑动按压。
　　3、弥补维生素B
　　维生素B群，能够辅助脂类的分解，避免皮脂腺里沉积过多油份。比方肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等都含有丰富的B族维生素。
　　4、胡萝卜面膜
　　成分：胡萝卜1根、蛋清少许、蜂蜜2茶匙
　　作用：胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以肃清成人痘又硬又黑的名义，对皮肤也有平静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
　　使用方法：胡萝卜尽量用新颖的，水分越多越好，将所有的面膜资料碾成泥状，盛在一张面膜纸上，随后敷脸，15分钟后洗净即可。
　　当然，除了上面这些小秘方，早睡不熬夜，稳固情绪，生活法则等也是很主要的。
一、战痘攻略之食疗篇
　　首先，多吃含维生素A丰富的食物。维素A能促进上皮细胞的增生，可调停皮肤汗腺，清除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
　　其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素均衡，对皮肤有维护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
　　再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。
　　四是多吃含锌丰盛的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
　　五是多吃清凉食品。这类食物重要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿芽菜、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
　　六是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
二、战痘攻略之面膜去痘篇
　　咱们要晓得使用面膜的准确方法：以向上、向外的手势，将面膜均与涂抹在脸上，劈开眼周的嘴唇，耳朵和脖子也要涂上，留神涂面膜不要打圈圈，因为良多面膜都含有小颗粒，肯能会损害到你的肌肤，在面膜期间，不要谈话和做任何表情。
　　下面介绍几款常用的DIY面膜
　　1、牛奶面膜
　　原理：用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。
　　做法：敷15分钟就行，不外牛奶最好是脱脂的，省得长脂肪粒，牌子不限。
　　2、红酒蜂蜜面膜
　　原理：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑。蜂蜜拥有保湿和滋润的功效。但对酒精容易过敏的人，要注意。
　　做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，平均地敷在脸上，待八分干之后，用温水冲洗干净。
　　3、双仁面膜
　　原理：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。
　　做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，参加适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天凌晨洗净。敷三个礼拜后，印会逐步变淡。
三、战痘功略之颐养篇
　　1、用绿茶水取代爽肤水使用。
　　因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素A可以增进皮肤修复，增添弹性，维生素C可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素E可以避免氧化。可以有效消炎并美白肌肤。
　　2、黄瓜汁白醋洗脸
　　用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。用一个星期，痘痘就开始变小，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法对预防也有作用。
四、战痘攻略之预防篇
　　防备暗疮、痘痘、面庖等等麻烦的最佳方法，是养成良好的生活习惯和正确的护养。
　　1、太阳经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活泼，梗阻毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
　　2、游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时应当少去游泳池。
　　3、喝酒酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒也会加速血液轮回，引发更多的痘痘长出来。
　　4、按摩按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至沾染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要做美容按摩了。
　　5、食品油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加茂盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的进程中碰壁塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。
　　还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。
　　6、毛发挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫梗塞毛孔;也会感染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会传染面部皮肤。所以要彻底的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。
　　7、桑拿桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位暴发。
　　8、不透气发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被关闭会令情形恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
　　9、针清暗疮切勿手软医生及美容师都不会同意病人自行用针清方式处理痘痘，由于假如处置不得其法，会令毛孔受侵害留下永恒性的疤痕和色素冷静。黑头、初期发炎的痘痘都不须要用针清办法，除非痘痘已成熟，即有显明白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必需有严厉的消毒和专业伎俩，所以大家千万不要本人在家乱挤，免得遗憾毕生