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生活中你有不过这样的情形:到超市买东西,回到家一盘点,发现有一些是可有可无的,连自己都不知道为何会买这些小东西;我们原来对某个人没有什么印象,等过了一段时光后却觉得他言语无味;凌晨到了办公室,本来精神抖擞,心境高兴,过了一会儿却变得烦得要命。
这些都是我们日常生活中常见的景象,我们时常会对这种状态感到莫名其妙,实在从心理学角度来看,一点也不奇异。因为你受到了四周环境的暗示,人不知鬼不觉就发生了与之相应的行为与心情。心理学界对心理暗示研讨最多的专业是神经语言程式学(NLP),它的中心思维就是通过改变人的情感,对心理形成暗示,到达改革人的思惟和行为的效果。它的前身,则是略带神秘颜色的“催眠术”。它们的心理内核则都是“心理暗示”。
人都会受到暗示
受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化进程中,构成的一种无意识的自我维护能力,当人处于生疏、危险的地步时,人会依据以往造成的教训,捕获环境中的蛛丝马迹,来敏捷做出断定。这种捉拿的过程,也是受暗示的过程。因而,人的受暗示性的高下不能以好坏来判定,它是人的一种本能。
人们为了寻求成功和回避疼痛,会不自发地使用各种暗示的方法,比如艰苦临头时,人们会彼此抚慰:“快从前了,快过去了。”从而减少忍受的苦楚。人们在追求胜利时,会假想目的实现时十分美好、激动听心的情景。这个美景就对人形成一种暗示,它为人们供给能源,成都交友QQ群http://www.tflove.com,进步挫折耐受能力,坚持积极向上的精力状况。
催眠是心理暗示的一种方式或技巧。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示技术。对此,要有迷信的立场,准确说明人的受暗示性。
人是如何受到暗示的
咱们在生活中无时不在接受着外界的暗示,比方,电视广告对购物心理的暗示作用。广告的影像、声音都存在强烈的暗示性。人们看电视时,都是东看看西看看,是一种无意的行为。在无意中,人们缺少警惕性,这些广告信息会静静地进入人们的潜意识。这些信息重复重播,在人的潜意识中积聚下来。当人们购物时,人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响,左右你的购买倾向。好比,当你对两个品牌的东西拿不定主张时,多半会取舍那已经进入潜意识中的品牌,所以当我们回到家,再留神到当初的抉择时,觉得莫名其妙。这就是我们常常会乱买货色的一个起因。
应用人们这种广泛的受暗示的心理特征,很多广告商都会提前为行将上市的商品做广告,由于他们晓得,即便目前人们不会立刻用到他的商品,但有一天用到的时候,这种暗示就会影响人的购置偏向。
积极利用心理暗示解决生涯困难
在生活与工作中,理解使用积极的暗示,可以让事件更美妙。而习惯使用消极的暗示,往往把事情弄糟。比如,有的女孩儿老是认为“人家不爱好我”,到头来发明,大家果然不再喜欢她了。因为她老是这样暗示自己,大脑的意识就停留在她那些不好的方面,她的行为就难以逃出这些不好的方面。
还有的人总是感到自己的工作做不好,才能差,到头来,他真的差了,因为这样的暗示令他减少了尽力尝试的机遇。“一个老暗示本人失败的人,就会失败。”王教学说,“在管理工作中,有的引导擅长应用踊跃的暗示,他通过激励跟夸奖下属做得好的部分,暗示下属把其余部门也做得像好的局部一样,既表白了对下属的确定,又提出了工作请求,比批驳、处分、要挟等消极暗示的治理后果强许多。”
心理暗示办法在台湾正被越来越普遍地用于解决儿童心理阻碍和行动问题。“3―12岁的孩子最合适专心理暗示技术来医治心理问题。因为儿童生成好奇,想像力丰盛,有能力接收多元价值观念,转变固有观点,不像成人那么有成见。”张传授说。“居心理暗示技术能够很好地治疗孩子的学习障碍、自大问题。另外,对治疗像吸手指、咬指甲、尿床、做恶梦、口吃等问题,以及牙痛、手术前的焦急、肥胖、焦急、慢性病、皮肤病、癌症等问题都有明显疗效。” |
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