老话知多少靠谱多少条

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1.着凉得吃、发烧得饿

真相在此：甭管着凉发热，该吃吃改喝喝，最好多喝点，留神补水是最主要的，由于生病时你会散失良多体液。

2.咽下口香糖肚里待七年

本相在此：就像孩子们咽下去的大局部异物一样，口香糖会被体液带着穿过肠道，在多少天之内排出体外。

3.热奶一杯助君入睡

真相在此：牛奶中确切含有少量有助睡眠的色氨酸，然而要想到达催眠后果，你得喝上几加仑才行。真正有效的方式是树立一套循序渐进的行动进程让人宁静下来。