美女必备：改善粗糙皮肤手册

夏浅

皮肤表面粗糙、没有光泽、小皱纹明显┅┅这恼人的皮肤问题应该怎样解决？快请专家来支招！据空军总医院激光整形美容中心专家介绍，皮肤粗糙是日常生活中最为常见的一种皮肤问题，可通过多种方法来改善。
◆ 光子嫩肤
光子嫩肤治疗皮肤粗糙的功效广泛，包括祛除皮肤各种色斑、肤色暗黄、肤色不均匀、各种色素沉着、毛孔粗大、浅表皱纹、皮肤综合性老化等问题。
这种技术的嫩肤方式本身具有很高的先进性，它发出的强脉冲光作用于皮肤后产生光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。另外，其所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，从而达到消除皱纹，缩小毛孔的治疗效果。
◆ 像束激光
像束激光是一种全新的医学美肤概念，可有效治疗皮肤粗糙、松弛、毛孔粗大等问题。像束激光每一个脉冲激光发出来的作用点，都是由数百个微激光脉冲组成，每个微激光光斑面积仅为数十平方纳米。这样对于皮肤的治疗，保养更为精确，照射更加均匀，效果也更显著和稳定，尤其是安全性更加有保障。
◆ 日常护理
给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜。 外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。
除了上述方法外，空军总医院激光整形美容中心专家提示，在饮食方面注意调理，也有助于粗糙皮肤的改善，如多吃滋阴养血、清热去火的食物，竹笋、海参、瘦肉等；多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素，如白菜、油菜、雪里蕻、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等。