实现快活实在很简略

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       比同龄人赚更多钱
       不管是小事仍是大事，对友人还是对生疏人，为他人做好事使你跟他们在一起时更加快活。
       数数你的幸运事
       设想你的未来，至少在情感上对将来的事做好筹备。假如你把这一诀窍用到明白的目的上，你就会发明实现快乐实在很简略。

       钱可能不会让你更快乐，然而比同龄人赚更多的钱确切让你快乐些。



       快乐记忆
       活出发体
       别忘了数一下你的荣幸事，但不要天天都数。每周记下5件幸运事要比每周记三次更让人感到快乐。(陈斌)
       运动身材有助开释大脑内的一种踊跃激素，它能让你感觉良好,成都交友http://www.tflove.com。
       学习在记忆里搜寻你的力气、天性、热忱、兴致、适用技能和早些时候的潜力―不论它们是否已实现。记忆里的这些货色能够从新塑造你本人，让你更加快乐。
       为别人做点好事
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       尝试新事物
实现快乐其实很简单
       如果你常常做一件让你快乐的事，那么尝尝另一件也能让你快乐的事。