6个月左右的小孩应该如何合理安排膳食

六个月的小孩仍可以持续吃母乳，但从4个月起就要增加辅食，如蛋黄、蔬菜、米粉、粥类、豆腐、水果、鱼、肉等均衡摄入，准则上是由少到多，缓缓加上，循序渐进，千万不要操之过急。食谱：天天要吃牛奶，2次菜汁或果汁，烂粥一碗，含碎菜面片1小碗，蛋一个，肉末或肝米2匙，豆腐一小块，烤面包片或馒头片2块，香蕉或生果一个， 6个月内宝宝不宜喂蛋清 6个月内的宝宝消化道粘膜屏障发育尚不完整，而蛋清中的蛋白质分子较小，轻易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反映，如皮肤呈现湿疹跟荨麻疹等。 米粉的添加办法 准确的添加辅食的方式应当是，首次添加倡议在上午，医生说即便吃了有什么不适应的话，下战书还能去看医生。6个月内逐日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在薄暮6点左右（即6点多，个别晚饭的时光）再加一顿米粉或粥，到十点还是一大瓶奶，这样小孩就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次能够调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个礼拜后必定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 跟着小孩肠胃功效的健全，在添加米粉的同时，还可增添鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰盛又容易接收的食品，可直接调入米粉。留神1周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加: 婴宝宝不宜喝市场上的合成饮料,69 WZ 比武加点到底要如何选择？,要用专门的宝宝饮品,6700S性价比如何, 或本人鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才干饮用。 还可自制蔬菜汁,6700s如何修改代理服务器地址,2个月就能喝了。 方法是将新颖的蔬菜洗净、切成小段,65大枪如何上4000, 加水煮透,65Mn板淬火工艺如何？,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,64位 win8如何安装 aspenone v8.0,胡萝卜汁对腹泻有效。 满6个月可添加混杂果汁。 辅食增添要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食进程中，有胃肠道不耐受情形涌现，应结束喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐渐添加。 到安博论坛网站查看答复详情>> (责任编辑：admin)