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谁知道全麦面粉怎么吃啊

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文章摘要:
用荞粉作原料,吃时大多加拌调料,其次加卤汤。荞麦粉面团制品是将荞麦粉加温水和成面团,再做成片、条、卷等,如猫耳朵、蒸饺、烤烙、河漏、荞面、饼类等。荞麦粉、糁调成糊状制品有凉粉、蝌蚪凉粉和酸汤凉粉、荞面碗坨、灌肠、页面。荞麦粉热水调成糊状另加佐料的制品有扒糕、发糕、血糕、搅团。 荞麦药用保健价值应用: 荞麦含有很高的药用成分-生物类黄酮,茎、叶中的含量比种子中多,苦荞含量比甜荞多。槲皮酮及其苷类是类黄酮化合物,存在抗炎、止咳和祛痰作用,苦荞中含量约1.6%左右,已制成槲皮素药品。荞麦的芦丁和其余多酚含量丰盛
时间:2013-09-21 14:44来源:未知 作者:admin 点击: 次 《谁知道全麦面粉怎么吃啊


用荞粉作原料,吃时大多加拌调料,其次加卤汤。荞麦粉面团制品是将荞麦粉加温水和成面团,再做成片、条、卷等,如猫耳朵、蒸饺、烤烙、河漏、荞面、饼类等。荞麦粉、糁调成糊状制品有凉粉、蝌蚪凉粉和酸汤凉粉、荞面碗坨、灌肠、页面。荞麦粉热水调成糊状另加佐料的制品有扒糕、发糕、血糕、搅团。

荞麦药用保健价值应用:
荞麦含有很高的药用成分-生物类黄酮,茎、叶中的含量比种子中多,苦荞含量比甜荞多。槲皮酮及其苷类是类黄酮化合物,存在抗炎、止咳和祛痰作用,苦荞中含量约1.6%左右,已制成槲皮素药品。荞麦的芦丁和其余多酚含量丰盛,芦丁是槲皮酮-3-0-芸香糖苷,可以防治毛细血管懦弱性引起的各种出血病,并用作高血压的辅助治疗剂。荞麦中含有大批的铜,为小麦、大米的2~4倍,铜能增进铁的作用,有利于防治贫血病。荞麦含有其他食粮稀缺的硒,有利于防癌。荞麦还含有较多的胱氨酸和半胱氨酸,有较高的喷射性维护特征。荞麦种子中含有8种蛋白酶阻化剂,这是蛋白分解酶的一种妨碍物资,可能阻碍白血病细胞增殖。尤其是食用苦荞及其制品可明显下降人体血液中的胆固醇、血脂和血糖,对高血压、冠心病、中风等病人都有帮助疗效作用,对糖尿病及并发症有良好的医治和缓解饔茫猿ξ讣膊〖翱谇焕Q竦纫灿薪虾玫牧菩А\衤笠┯谩⒈= ⒐δ苄圆分饕校荷锢嗷仆?号)胶襄、生物类黄酮(2号)胶襄、生物类黄酮散、生物类黄酮软膏、生物类黄酮牙膏、生物类黄酮口香糖、苦荞胶襄、黄帝膳(中日配合)、荞麦抗癌药品、苦荞冲剂、苦荞速效粉、苦荞颗粒粉、苦荞养分保健糊、各类苦荞化装品,如苦荞护发素、苦荞浴液、苦荞护肤霜、苦荞防辐射面膏及荞麦系列饮料,如苦荞清肺润喉饮料、苦荞祛暑饮料、苦荞滋补饮料等。

四川荞麦面做法:
荞麦面和少许面粉成团,找木头一块挖一个洞,下面放上小孔的金属网(压成的面条粗细取决于孔的大小),把面团放在洞里,谁知道体育彩票11选5怎么买比较有机会,上面用另外一个圆柱型木头压,压出的面条直接放水里煮。作料用竹笋末,大头菜末,谁知道会计证要怎么考,牛肉末炒成。放少许芹菜末就可以吃了。茶荞麦面是用加了茶粉的荞麦面,加姜泥、葱花、洋葱泥、紫菜片,拌上以鲣鱼熬制的鲜汤调制的甜咸口的汁料,有茶香,还有一种淡淡的清酒香味。 材料:干荞麦面,海苔丝,细葱花,冷柴鱼高汤,芥末酱做法:汤锅中水煮开后,放下荞麦面,水开后加二次水煮至熟,捞出立即冲冷水至凉(可在水中加放冰块),沥干后放在竹帘的盘子上,撒上少许海苔丝;柴鱼高汤加二倍水稀释后,艳服小碗中,另外将一小撮切得很细的葱花和山葵酱一起与凉面上桌。

用温热的水和了,做成细细的面条,或者是猫耳朵,然后蒸一下,做些配料菜,把蒸好的面和菜放一起吃。
就和做面条差未几,谁知道《征途2》通灵亡灵系怎么加属性点?说清楚点


韩国荞麦面


配料:葱10克、姜10克、桂皮5克、大料5克、萝卜100克、牛肉200克、鸡蛋1个、熟牛肉100克、黄瓜100克、韩国辣白菜100克、苹果适量

调料:胡椒粉1克、冰糖10克、真露、柠檬汁、韩国辣椒油、韩国生抽

做法:
1.将葱、姜、桂皮、大料、萝卜、牛肉,切成半个手指大小,慢火煮一个小时。
2.加入胡椒粉,而后将汤过滤至不杂质的清汤。
3.往汤中加入冰糖,加热到冰糖熔化后再参加韩国生抽。
4.最后加入切好的黄瓜片、少量的苹果和柠檬汁,浸泡两天时光后再用,这样滋味更幽香。
5.将韩国荞麦面煮熟后用凉水浸泡,直到凉了为止。
6.筹备好配菜:熟鸡蛋、苹果片、韩国辣白菜、熟牛肉片、鲜黄瓜丝。
7.将当时冰好的汤和配菜一起装盘,撒如芝麻实现。
丝瓜荞麦面

材料:荞麦面、丝瓜、蒜、瘦肉丝、虾皮、枸杞
做法:
1.枸杞跟虾皮用热水分辨泡洗。
2.水烧开后,放入荞麦面、枸杞,熟透后捞起备用。
3.蒜切片,丝瓜去皮切成一口大小。
4.平底锅加热后,放入蒜片、肉丝略翻炒,放入丝瓜、水、虾皮,煮到丝瓜熟透,有汤汁释出。
5.放入煮熟的荞麦面、枸杞,沸腾后熄火。
实际小贴士:
1.荞麦面可换成其它品种的面条。
2.虾皮少许即可,不可适量。
3.还可增加鱼丸等资料。
拌乔麦冷粉

在切成薄块儿的荞麦冷粉里加泡菜拌的,冬季以夜餐食用不错。
* 荞麦中有芸香成份,能够降压,谁知道、手机怎么发悬赏帖?,也是对高血压有后果的食物,谁知道~怎么玩股票么!知道的告诉下。并因食品热量低, 当作减肥食品也不错。
材料
荞麦凉粉1块,白菜泡菜200g,葱1棵,蒜3块,芝麻1大勺,香油2大勺,酱油 1.5大勺,紫菜1张
做法
1) 把荞麦凉粉切成两,并切成7mm厚度。
2) 把白菜泡菜挑出馅切成丝,谁知道VISTA系统怎么设置策略组,并将葱、蒜切碎。煎紫菜烤后揉碎。
3) 在酱油里放准备好的葱、蒜、芝麻、香油做佐料酱。
4) 把除水份的泡菜和凉粉装在大碗中,并加佐料酱拌好。盛在碗里撒紫菜。

用荞粉作原料,吃时大多加拌调料,其次加卤汤。荞麦粉面团制品是将荞麦粉加温水和成面团,再做成片、条、卷等,如猫耳朵、蒸饺、烤烙、河漏、荞面、饼类等。荞麦粉、糁调成糊状制品有凉粉、蝌蚪凉粉和酸汤凉粉、荞面碗坨、灌肠、页面。荞麦粉热水调成糊状另加佐料的制品有扒糕、发糕、血糕、搅团。
荞麦凉粉1块,白菜泡菜200g,葱1棵,蒜3块,芝麻1大勺,香油2大勺,酱油 1.5大勺,紫菜1张
做法
1) 把荞麦凉粉切成两,并切成7mm厚度。
2) 把白菜泡菜挑出馅切成丝,并将葱、蒜切碎。煎紫菜烤后揉碎。
3) 在酱油里放预备好的葱、蒜、芝麻、香油做佐料酱。
4) 把除水份的泡菜和凉粉装在大碗中,并加佐料酱拌好。盛在碗里撒紫菜。
小贴士:
1.荞麦面可换成其它种类的面条。
2.虾皮少许即可,不可过量。
3.还可增添鱼丸等材料。 (责任编辑:admin)

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